ขอเรียนถาม...เรื่องสมาธิ

นั่งสมาธิ พิจารณาดูความปวดขาอยู่  เห็นสิ่งที่กำลังช่วยกันสร้าง ให้เกิดความปวด ในขณะนั้น บางช่วง ชัดบ้าง ไม่ชัดบ้าง (คล้ายๆกับเรา กำลังสืบหา อะไรที่ทำให้เราปวด ไปเรื่อยๆ ) แต่ไม่สามารถรู้เห็นได้ต่อ จึงทิ้งการดูและพิจารณาขณะนั้น แล้วกลับมาทำสมาธิ พอทำสมาธิสักพัก ก็กลับไปพิจารณาดู ในสิ่งนั้นอีก พอดูๆไป ถ้ายังไม่รู้เห็น ได้อย่างชัดเจนอีก ก็วกกลับมาที่สมาธิอีก วกสลับไปมาอยู่อย่างนี้ตลอด (อาการ สลับวกวนนี้  ไม่ได้เกิดจากความคิดของตัวเอง เป็นเองอัตโนมัต) คำถาม

1. อาการ วกวนสลับไปมา แบบนี้คืออะไร  และเกิดจากอะไร

2. ยังมีส่วนไหน ที่ยังทำบกพร่องอยู่ ควรแก้ไขอะไร หรือไม่
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่